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【视频】2015福建西山学校教练武术考核——辛波
时间:2015-01-27 15:23:28  来源:福建西山初级中学  点击阅读数:  编辑:庄明凤

 
    中华传统武术虽分几大门派,但各门派大多以套路作为主要练习功及传承之方法。武术的内容可分为基本功、套路、软硬功夫、势法对练、散手练习、切磋及拳论研究等几大部分,套路练习是武术运动的主要练习形式,套路综活动手足敏捷身法、积聚功力、攻防练习于一体,故拳术为学艺入门之基。
(视频/李海山 编辑/庄明凤)
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